首页 百科知识 酗酒的人_维生素趣谈

酗酒的人_维生素趣谈

时间:2020-02-12 百科知识
酗酒的人_维生素趣谈

5.酗酒的人

前一章中已经介绍过,酗酒的人最易罹患的疾病是脂肪肝,如果在脂肪肝已形成后仍置若罔闻,继续大量饮酒,肝硬化的危险性便迫在眉睫了,健康人应拥有的正常寿命也会一点一滴地在酒精中化为乌有。由此可见,酗酒对身体健康危害极大。

不过,由于维生素B6具有去除多余脂肪、维持正常肝功能的作用,因此它对于预防及治疗脂肪肝能发挥很好的效果,这就使摄取维生素B6成为爱饮酒者每天必不可少的一道手续。

但必须强调的一点是:维生素B6固然对由酒精过量引起的脂肪肝具有克服作用,不过这并非意味着只要摄取了维生素B6便可高枕无忧,如果一味在醉眼昏沉中度日,即使摄入再多的维生素B6也是枉然。因此,只有加强对饮酒的克制,才是釜底抽薪,标本兼治的办法;此时再补充维生素B6,就能使曾被酒精损害过的肝功能在很大程度上恢复正常。(www.tshiny.cn)

另外,长期大量饮酒的人会陷入到精神恍惚的神经障碍状态之中,这是因为酒精不仅对维生素B6,同时对维生素B1也具有损耗作用,而维生素B1是保持神经系统正常功能不可或缺的营养素,因此酗酒所导致的维生素B1缺乏必然会引起神经系统的障碍。

综上所述,酗酒之所以对身体有害是因为它能导致人体内维生素B1和B6的缺乏从而引发多种疾病,所以请务必克制饮酒量,不要让您的生命淹没在酒海之中。